1.
무산소 운동 중 치팅이란 스킬이 있다.
탐스러운 타인의 근육을 훔쳐보고 자신의 것으로 뺏..는 행위는 물론 아니다.
간략히 말해 변칙적인 방법을 통해 정상적인 능력 이상의 근력운동을 하거나 영양상태를 조절해,
'적절한 근력'에 대한 신체의 판단을 속이는 것이다.
속은 신체는 일반적인 방법 이상의 근육을 선물한다.
근육몬들의 유용한 액티브 스킬이라고 한다.
http://mirror.enha.kr/wiki/%EC%B9%98%ED%8C%85


2.
월스트리트 저널의 최근 기사에 따르면
"단지 똑바로 서 있거나 손을 몸통 옆에 붙이고 앞으로 살짝 숙이거나 책상위에 손을 정갈하게 올려놓고 책상 앞으로 몸을 기울이는 등의 ‘파워 포즈’를 혼자서 하루에 몇 분씩 연습만 해도 남성호르몬인 테스토스테론 수치가 올라가고 스트레스 호르몬인 코르티솔의 수치는 내려가는 것으로 나타났다. 연구에 따르면 이런 생리적인 변화가 실제로 더 나은 업무 성과와 더 자신감 넘치고 적극적인 행동으로 이어졌다."
고 한다.
http://kr.wsj.com/posts/2013/08/22/%EC%8A%B9%EC%A7%84%ED%95%98%EA%B3%A0-%EC%8B%B6%EC%9C%BC%EB%A9%B4-%ED%97%88%EB%A6%AC%EB%A5%BC-%ED%8E%B4%EB%9D%BC/


3.
척은 가짜다.
하지만 척이 지속되면 습관이 된다.
그리고 그 습관은 나를 구성한다.

척은 나의 의도에 따라 선별이 가능하다.
나는 나의 의도대로 나를 구성할 수 있다.


4.
그래서 난 지금 유식한 척을 하고 있는 것이다.