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17/11/11 23:39
LCHF 중인데 좋은 자료 감사합니다. 저는 나랑드 사이다랑 제로 콜라 돌아가면서 마시는 중인데 나랑드 사이다 작은 사이즈가 딱인거 같아요.
17/11/12 00:27
제로 콜라는 정말 칼로리가 0 이기 때문에 전혀 살이 안 찌는 건가요?
그냥 막 뭐 맛있는 거 단거 땡길 때 제로콜라 먹음 되는 건가요?
17/11/12 04:03
네. 그렇습니다.
합성감미료도 몸에 않좋다는 얘기가 있으나 그냥 콜라보다는 훨씬 나을겁니다. 대신, 단맛은 다른 음식을 땡기게 한다는 것만 주의하시면 되요.
17/11/12 10:39
네 아스파탐이라는 단백질로 단맛을 내는데,
칼로리를 거의 안냅니다. 다만 국내법상 칼로리가 5칼로리 미만이면 0칼로리로 표기할수 있습니다. 아스파탐이라는게 건강에 해롭냐는 논란은 있는데, 적어도 콜라에 들어간 다량의 설탕보다는 훨씬 낫다는게 중론입니다.
17/11/12 01:15
하 굽네 닭가슴살 5000원 쿠폰에 낚여서 가입했더니 적용이 안되네요... 2500원 할인은 되는데 특가 다 빼도 5000원 할인이 안되네요. 월요일에 고객센터 전화해야하나. 특가 괜찮은거같고 2500원만 해줘도 땡큐인데 왜 되지도 않는 5000원 추가할인으로 사람을 낚는지 참...
17/11/12 04:01
저도 나랑드 사이다 작은 사이즈 재워놓고 먹는데, 일빈 콜라, 사이다가 목 끝에 설탕의 끈끈함이 남아있는 느낌이라면 제로콜라나 나랑드는 그게 없어서 참 좋습니다.
17/11/12 09:16
(수정됨) 저도 지금 먹고 있는거 몇개 얹고 갑니다.
http://deal.11st.co.kr/product/SellerProductDetail.tmall?method=getSellerProductDetail&prdNo=1875426563&xfrom=&xzone= 저칼로리 젤리음료입니다. 곤약젤리와는 식감이 좀 다른 편입니다. 곤약젤리가 탱글~이라면 이건 철퍽! 입니다. 맛있습니다. http://deal.11st.co.kr/product/SellerProductDetail.tmall?method=getSellerProductDetail&prdNo=1591158003&xfrom=&xzone= 카카오콩 볶은건데 불쾌하지 않은 씁쓸한 맛이 좋습니다. 쓴 맛 덕분에 식욕 억제도 좀 되는 것 같고 제품 광고에 의하면 식이섬유 등도 많더군요. 그리고 일단 양이 굉장히 많습니다. 만원에 600g이라... http://deal.11st.co.kr/product/SellerProductDetail.tmall?method=getSellerProductDetail&prdNo=1860700688&xfrom=&xzone= 위 두 제품으로 공복감을 달래고 끼니는 이런 걸 먹습니다. 직접 해먹는 경우가 더 많지만 귀찮을 땐 이걸로 때우는거죠. 타 도시락 대비 싸길래 골랐습니다. 그리고 전에 다시마 젤리도 먹어봤는데 이건 통한의 비추...굳이 링크는 하지 않겠습니다. 제품을 잘못 고른 건지는 모르겠는데 너무 비리더군요; 이에 많이 끼는 것도 문제였구요.
17/11/12 18:09
제로콜라 먹고 혀에 찝찝한 느낌이 남는건 정상입니다. 아스파탐은 엄청나게 적은 양으로도 강렬한 단맛을 낼 수 있고, 그래서 다이어트쪽의 유망한 감미료가 된것인데, 이 적은 양으로 강한 맛을 낸다는건 뒤집어 말하면 혀에 아주 약간만 남아도 느껴지는 맛을 계속 낸다 뭐 이런 의미라서요. 양치질 하시면서 백태 쓸어내는 느낌으로 혀를 한번 빗어주면 사라집니다.
17/11/12 18:13
저도 맨날 제로콜라 먹는 입장에서 보면 일반 콜라는 마시고 나면 질척한 느낌이 강렬하지만, 한번 헹구는 정도로 금방 사라진다면 제로콜라는 미미한 찝찝함인데 상당히 오래갑니다. 양치질 해야 사라지더군요.
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