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22/12/10 20:14
사실 역류성 식도염 걸리면 커피, 콜라같은 카페인 들어간 음식을 피하는게 핵심입니다. 카페인이 식도-위 사이의 괄약근을 약하게 만들거든요. 돈까스, 라면, 피자, 치킨은 과식만 안하면 먹지 말라고 하는 경우는 드물죠.
22/12/11 00:09
개인적으로 최악은 BHC, BBQ, 자담 '핫후라이드' 라고 생각합니다.
이게 다음날 응꼬 파괴자들인데 요거에 치맥하고 바로 잠깐 피곤해서 누워있어볼까 하다 잠들어버리면...
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