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17/01/26 10:46
대단하십니다. 엄청 귀찮을 것 같은데..
그거랑 별개로 피자 바이블인 줄 알고 어느 브랜드 어떤 피자가 어떻게 맛있더라 이런 거 적혀있지 않을까 기대하면서 싱글벙글 눌렀는데 그게 아니군요 ㅜㅜ
17/01/26 10:56
2년전 무릎 고경부골절과 반월상연골판이 찢어져서 6주 깁스 후 보존치료한 뒤로는 등산을 자제하고 있습니다.
혹시 저같은 경우 등산하는게 무리가 많이 갈까요?? 회사에서 두달에 한번 등산하는 관계로 계속 빠지는것도 눈치보여서 질문드려봅니다. 전자책은 다운받아서 감사히 잘 보겠습니다~^^
17/01/26 11:41
등산이라는 운동이 사실 쉬운 운동이 아닙니다.
nomark님의 경우 어떤 상태인지는 모르겠지만 등산을 권해드리기는 쉽지 않습니다. 걷는 것 자체를 아무리 조심해서 한다고 하더라도 높이 차가 있는 곳을 오르거나 내릴 때는 무리가 될 수 밖에 없을텐데 그런 상황을 반복해서 겪을 때 버틸 수 있는지는 누구도 장담할 수 없습니다. 평소 걸을 때 아무런 이상이 없는 정도라면 오르내림이 심하지 않는 트레킹 코스 정도부터 조금씩 경험해 보시는 것도 좋을 것 같습니다. 다만 높이가 있는 곳을 뛰어 내려야 하는 상황이나 발을 상당히 많이 들어 올려서 이동해야 하는 경우 등 예기치 못한 상황을 견딘다는 것은 또 다른 문제일 것입니다. nomark님 근처의 가벼운 코스가 있으면 다니며 상태를 직접 확인해 보시면서 어떨 때 조금 불안한지 등을 확인해보세요. 새해에는 꼭 건강한 생활 하시기 바랍니다.
17/01/26 16:52
등산을 좋아하는 사람으로서 순수한사랑님의 등산 입문을 격하게 환영합니다~
항상 건강하고 즐거운 산행이 되기를 바랍니다. 새해 복 많이 받으세요~^^
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