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20/09/07 15:17
저런 분들은 그냥 자연스럽게 저런 근육이 만들어지는 분들도 있습니다..
축구선수중에서 아다마 트라오레라는 헬창같이 생긴 축구선수가 있는데 본인피셜로 웨이트를 한적이 없다라고도 했었죠...
20/09/07 15:38
https://youtu.be/4foyMqP4Yuw
https://youtu.be/2L9ezyCuxuc 실제 훈련 연상인데 소위 말하는 쇠질 계열 운동을 안 하긴 하네요. 근데 저 정도 근육이라니...
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