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10/12/21 11:14
빈혈이란게 결국 영양부족에서 오는거니까 빈혈 증상이 보이는게 당연할수도 있습니다..
만성적인 빈혈은 철분제를 먹으면 된다고 하는데, 갑자기 그런거니 일단 뭐든 좀 드시는게 좋겠네요..
10/12/21 13:32
제대로 식사를 못하셨다면 일시적인 저혈당 상태이신 것 같습니다.
가끔 기립성 저혈압과 비슷한(본문의 증상) 증상을 호소하시는 분들도 보는데, 병원가서 식염포도당.. 링거를 맞는게 가장 효과가 빠르실겁니다. 그런 증상이 잦아지거나 식사를 제대로 했는데도 어질어질하다면, 빈혈을 의심할 수도 있지요. 그런 경우라면, 최소한 5~6개월은 관리를 하셔야 빈혈에서 회복됩니다.
10/12/21 14:26
제가 3일 거의 굶어본적이 있는데 (다이어트랑 상관없이 그냥 정신이 없어서 3일 동안 500칼로리도 안먹고 일한적이 있는데),
그때는 별 반응 없었습니다. 다만, 몸무게를 줄이던 시기에는 빈혈이 가끔왔어요. 지하철 타다가 벽에 기대고 있는데, 나도 모르게 앉는다던가 정신에 멍하던가 말이죠.
10/12/21 23:49
앉았다 일어날 때 생기는 어지러움 = 빈혈은 절대로 아닙니다.
기립성 저혈압, 양성 체위성 발작성 어지러움(?), 뇌졸증, 철 결핍성 빈혈, 기타 원인에 의한 빈혈, 부정맥 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 저혈당은 쉽게 오는 상태가 아니고 와도 어지러운 증상으로 잘 발현하지 않습니다. 빈혈은 어지러움 보다는 평소보다 숨이 더 찬다든가, 피곤하다든가 하는 증상이 훨씬훨씬 더 자주 옵니다. 많은 사람들이 흔히 착각하는 부분이죠. 일반적으로 철은 인체에 3~6개월 치가 저장되어 있기 떄문에 당장의 장염 때문에 철 결핍성 빈혈이 생겼다고는 볼 수 없고, 단순히 장염으로 인한 탈수로 인한 기립성 저혈압일 가능성이 더 높습니다. 몸 상태가 괜찮으시다면 소금 등 전해질이 녹아있는 국물을 많이 섭취하시면 큰 도움이 되실겁니다.
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