안녕하세요.

실내 러닝화(웨이트 겸용) 추천 부탁드립니다.

제가 부족한 지식으로 찾아보다보니 러닝화는 부드럽고 쿠션감이 중여한데 웨이트는 딱딱하거나 잘 지지하는 것이 중요한 듯 하여 두마리 토끼를 잡는 제품을 쉽게 못 찾겠더라구요ㅠㅜㅜ

주 2-3회 정도 1시간 정도 가볍게 웨이트를 하고, 다시 1시간 정도 실내 트레드밀(종종 경사 높여서 함) 또는 실내 사이클 등의 유산소 운동을 할 예정입니다. 웨이트를 생략할 때도 있을 것 같아 유산소 운동의 비중이 조금 더 높습니다.

실내에서만 운동할 예정이라 제품이 엄청 튼튼해야 할 필요는 없을 것 같고 오래 쓸 것 같아 가격은 너무 높지만 않으면 상관없습니다. 구하기 어렵지만 않으면 됩니다.

또한 고중량 운동을 하는 것도 아니라서, 우선 러닝화 본연의 기능(1시간 유산소해도 발이 편안함)을 다 하면서 웨이트에도 어느정도 도움이 되는 정도면 좋을 듯 합니다.

피지알 고수 분들의 많은 도움 부탁드립니다. 감사합니다.