:: 게시판

:: 이전 게시판

- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)

Date	2021/08/20 21:20:27
Name	도전과제
Subject	[질문] 집에서 할 수 있는 운동 추천 받고 싶어요.
https://pgr21.co.kr/qna/157633 삭게로! 이런저런 이유로 밖에 나가기 보다 집에서 간단하게 할 수 있는 운동을 좋아하는 편입니다. 치닝디핑은 있긴 하지만 이 이상 운동기구에 할애할만한 마땅한 공간이 없네요... 실내 자전거도 써보고 싶지만 여의치 않은 상황입니다. 지금은 치닝디핑으로 턱걸이, 딥스하고 맨몸 스쿼트 정도 하고 있습니다. 집에서 손쉽게 할 수 있을 만한 새로운 운동이 있다면 추천 받고 싶어요!

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."

Pika48

해시 아이콘

21/08/20 22:05

버피테스트랑 점프를 뺀 슬로우 버피 테스트요.

추리왕메추리

해시 아이콘

21/08/20 22:31

행잉 레그레이즈요

달달합니다

해시 아이콘

21/08/21 00:44

불가리안백

목록 삭게로! 맨위로

번호	제목	이름	날짜	조회
157644	[질문] [LOL] 롤린이 커뮤니티는 있나요 [11]	엉망저그15407	21/08/21	15407
157643	[질문] 스2 10주년 캠페인 버그관련 (기사단의 자격) [1]	Marionette13916	21/08/21	13916
157642	[질문] 쪄서 얼린 옥수수 맛있게 먹는 방법 잇을까요 [10]	스핔스핔16827	21/08/21	16827
157641	[삭제예정] 퇴사에 대하여 고민이 있습니다. [4]	LubyH12984	21/08/21	12984
157640	[질문] 부린이 주택공급 관련 질문입니다 [8]	시오냥8315	21/08/21	8315
157639	[질문] 모니터 자가수리가 가능한건가요? [7]	Madjulia9712	21/08/21	9712
157638	[질문] 어르신 선물 관련 [1]	Enterprise7072	21/08/21	7072
157637	[질문] 축의금 관련 질문입니다. [13]	가이다이11158	21/08/21	11158
157636	[질문] 와이프와 할만한 모바일게임 있을까요? [19]	하얀샤프란12310	21/08/20	12310
157635	[질문] 완결 웹툰 추천 부탁 드립니다 [24]	맹물14599	21/08/20	14599
157634	[질문] 통관수수료 문의 [9]	Cherish7253	21/08/20	7253
157633	[질문] 집에서 할 수 있는 운동 추천 받고 싶어요. [3]	도전과제8428	21/08/20	8428
157632	[질문] 인스타로 돈불려준다는 연락이 오는데요 [26]	쁘띠도원11130	21/08/20	11130
157631	[질문] 제너릭(카피약) 믿을만 한가요? [10]	AKbizs10987	21/08/20	10987
157630	[질문] 엑셀 고수님들께 질문드립니다. [5]	스카야7473	21/08/20	7473
157629	[질문] 사용하기 편한 증권사 MTS [8]	로켓10313	21/08/20	10313
157628	[질문] 서울 아파트인데 찬물로 틀어도 수돗물이 미지근합니다. 이런적은 처음이고 요즘은 날씨도 선선해서 의아하네요 [7]	Scene9889	21/08/20	9889
157627	[질문] 로아 하시는 분 모코코가 질문 몇개만 드리겠습니당! [8]	유머게시판8913	21/08/20	8913
157626	[질문] 일본어, 한국어 자막 동시에 나오는 게임 있을까요? [6]	티파12768	21/08/20	12768
157625	[삭제예정] 31살 석사는 많이 늦을까요? [15]	삭제됨15560	21/08/20	15560
157624	[질문] 발바닥 티눈 [14]	공백8729	21/08/20	8729
157623	[질문] 도와주세요.. 그래픽 카드 2개를 꽂으면 부팅이 안됩니다 [4]	신류진8913	21/08/20	8913
157622	[질문] Z폴드 3 구매 VS 휴대용 LTE 태블릿 구매 질문 드립니다 [8]	limitedaccess12152	21/08/20	12152

목록 이전 다음

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글

PGR21.com

통합규정 1.3 이용안내 인용