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25/03/14 19:33
와 어쩐지. 원조커피 제로슈거 저거 마시고 하루종일 두통 오고 속이 메스껍더니 결국 그날 한 숨도 못자고 밤샜거든요. 카페인이 저 지경이니까 그랬구나...
25/03/14 19:43
저도 원조커피 잘 모르고 실수로 한번 마신적 있는데, 그날 밤 한숨도 못잤어요. 찾아보고 나서 까페인 량에 경악해서, 그 다음부턴 저 메뉴 절대 안시킵니다 ㅠㅠ
25/03/14 20:13
제로슈가 메뉴이지만 400칼로리가 넘는 원조커피가 눈에 띄는군요. 비슷한 종류인 왕할메가커피도 같은 용량에 비슷한 칼로리인 거 보니 말티톨 같은 감미료를 넣었을까요?
카페인은 무슨 일인지...
25/03/14 20:17
당뇨인이라 회사 점심 제외 일일 당 섭취 50g 안 넘기려고 아침저녁 간식은 성분표 보고 계량해서 먹는데, 한 방에 168g은 진짜 충격적인 수치네요 크크크
25/03/14 21:32
성인 하루 카페인 섭취량이 하루 400 mg 이하입니다. 식약청 권고사항이고요. 저렇게 카페인 과다 섭취하면 명백히 몸에 해롭습니다.
400 mg 도 커피 3-5잔 수준인데, 686 mg 은 선 넘었죠. 이건 국민건강을 위해서라도 규제해야 할 수준입니다.
+ 25/03/15 00:39
한잔인데 보통 한 번에 먹지 않나요?
적어도 제 경험으로는 저나 제 주변에서 반만 먹고 얼렸다가 나중에 먹는 건 본 적 없는거 같네요. 여자들도 포함해서요
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