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24/12/21 00:10
어머님이 학교강사 캐나다 사람 만나서 영어배운다고 한식 해드리고 같이 여행도 가고 하셨는데
그 강사분 10kg은 빠졌을거라고 하시던
24/12/21 00:15
일단 저쪽 음식이라고 탄수화물이 적은 건 아닌데다가, 우리나라 사람 체질상 저 정도 살이 찌기 전에 췌장이 못 버텨서(죽......여......줘.) 당뇨로 가는 경우가 많아 비만이 오히려 덜한 거 아닐까요?
....... 뭐, 그래도 살이 찌는 경우는 많이 먹고 있는 거 아닌지 생각해 봐야 된다는 말에는 동의합니다.
24/12/21 00:32
고도비만이 되기 전에 죽는 민족... 암내 안 나는것도 그렇고, 이거 혹시 킹냥이들의 가혹한 자연선택때문일까 싶네요.
한반도에는 수상하게 평균보다 호랑이 밀도가 높았다던데...
24/12/21 01:25
일본은 생선을 많이 먹어서 비만율이 적은건가 요즘 일본음식 유툽 많이 보는데 일본도 대식가들 참 많던데 음식점에서도 밥을 크게크게 많이 주고... 근데 비만율이 한국보다 적네요 크크크
24/12/21 01:33
한식 정도면 건강식 맞죠. 지중해식이니 저탄고지니 특이한 식단 찾지말고 집밥 제대로 해먹는 게 장기적으로 요요 없이 다이어트 성공률 제일 높을겁니다.
24/12/21 01:43
(수정됨) 아시아인은 서양인에 비해서 췌장이 작습니다. 그래서 당뇨도 서양인에 비해 더 쉽게 걸리기도 하고, 인슐린 조절이 더 안된다는 말이 있습니다.
최근에 젊은층 대장암 환자나 당뇨초기인 사람이 많이 증가했다 하구요. 비만율만 놓고 볼게 아니란거죠. 수치를 찾아봤는데 비만율 1등인 미국과 한국의 당뇨병 환자 비중을 보면 각 나라당 11.6퍼센트로 거의 흡사하다고 나옵니다. 미국 3840만명, 한국 600만명 당뇨병 기준
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