작년에 런데이 앱을 가지고 깔짝깔짝(?) 좀 뛰다가 다시 시들해져서 올해는 달리기를 안하고 있었는데 자꾸 배둘레햄이 두텁게 쌓이면서 왕이프님께서 "그거 그대로 방치할거임?"이라는 뜻이 담긴 것으로 보이는 눈총을 자꾸 주기에 약 한 달 전부터 다시 달리기를 시작했습니다. 이번에는 달리기 앱을 사용하지 않고 그냥 느낌대로 달리고 있는데 이게 잘하는 건지는 모르겠지만 그래도 계속 달리다 보니 다시 달리기가 몸에 익는 듯한 느낌이 드는 것 같습니다. 지금까지는 한번에 6.4km 정도 달린 것이 가장 오래 달린 기록인데 오늘은 한번 10km를 뛰어 보자고 마음 먹었습니다. 페이스만 늦추면 충분히 될 것 같았고 역시나 어르신 동네 마실 다니는 페이스로 뛰니까 뛰어지네요.

달리기의 좋은 점이라면 크고 거창한 것 보다도 그냥 무료한 일상에 뭔가 조그마한 자극이 된다는 점, 땀 흘리며 뛰고 나면 느껴지는 뭔가 성취했다는 작은 뿌듯함, 뭐 그런 게 아닐까 싶습니다. 저같은 몸치도 이 정도는 하는 걸 보면 피쟐러 여러분들은 마음만 먹으면 다 킵초게 뺨치는 러너가 될 수 있을 거라 믿습니다. 지금이라도 가벼운 마음으로 동네 한 바퀴 뛰어보면 어떨까요?