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통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2024/05/05 11:27:00
Name 스핔스핔
Subject [질문] 저같은 배변 패턴이신분 계신가요
기본적으로 장이 약한 스타일이라 약간 풀어진 변일때가 대부분인데요

이상한점은, 운좋게 좋은변을 보게되어도 꼭 몇분잇다가 다시 변의가 몰아치고 그때는 평소처럼 별로 컨디션 안좋은 풀어진변이 나옵니다.

이때 좋은변은 보통 한두덩이, 그후의 나븐변은 앞의 3배 정도?로 양도 항상 차이가 나구요...

두번째 변의가  생길때 열심히 그순간을 참아내면 좀더 뭉쳐져서 좋은똥이 될까?하는 생각도 들고요...

애초에 왜 두번으로 나눠져서 이쥐랄을 하는건지 짜증도 나고요...


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24/05/05 14:32
수정 아이콘
저도 변의가 느껴져서 화장실 가면 한번에 다 못 끝내는 경우가 많습니다.
한번 배출하고 이제 안 나오네 괜찮은 듯 하고 처리하고 나오면
얼마 안있다 나머지 잔변의 변의가 느껴져서 또 가야하는 경우가 매우 많고
저 역시 어릴 때부터 장이 별로 좋지 않았던 거 같습니다.
앙겔루스 노부스
24/05/05 14:45
수정 아이콘
저도 이쯤이면 뒤얏다, 하고 나오면 좀 있다가 다시 반응이 오는 경우가 많은데다, 치질까지 있어서 정말 괴롭네요. 그래서 요즘은 변의가 느껴져도 일부러 한두시간 정도 참았다가 가곤 합니다. 효과가 있는지는 아직 잘 모르겠십니다만
엘브로
24/05/05 16:31
수정 아이콘
그런식으로 3연똥 일싱다반사입니다..
그러려니 하고 살고 있습니다
파이어폭스
24/05/05 20:07
수정 아이콘
저도 장이 안 좋은데 반반인 것 같습니다. 참다보면 어떻게 수분이 흡수가 되는 건지 된변이 나오기도 하는데 어쩔 땐 참아봤자 푸드득 하기도 하고.. 내시경 받아 보시고 별 이상 없다 하면 그냥 받아 들이세요..
몰아치는간지폭풍
24/05/06 09:20
수정 아이콘
한번 쌀때도 페이즈가 있습니다ㅠ
24/05/06 09:35
수정 아이콘
아침에 일어나서 한번 60%
아침식사 후 한번 30%
일과시작 전 한번 10%
이렇게 3번이 잘 맞아야 하루가 편안합니다.
그런데 앞선 2번은 대부분 관성적으로 진행되는데
가끔 마지막 저 10%가 안되거나 5~7%만 충족된다면 하루가 힘들어요.
그나마 규칙적이라서 다행이긴합니다.
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