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통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2024/04/01 18:03:07
Name 김유라
Subject [질문] 수영 강습 경험자/고인물 분들께 문의드립니다.
안녕하세요.


제가 최근에 수영 강습을 배우고 있는데 진도가 아무리 봐도 정상적인 속도가 아닌 것 같아서 조심스레 질문드립니다.

공공기관에서 하는 수영 강습 초급반을 현재 수강 중인데, 강의 속도가 너무 느린 것 같습니다. 주변에 물어봐도 너무 느린 것 같다는 공통된 의견이고요.

제가 이제 초급반에서 2개월째 수강 중이고, 3개월 차로 넘어가는데 자유형 + 배영킥/양팔젓기 (한팔씩 젓는게 아니라 양팔을 동시에 저어서 가는 영법)만 배웠습니다. 오늘 월이 갱신되어서 새로운 영법 혹은 자세를 배우지 않을까 했는데 또 자유형 발차기...를 시키더라고요;; 그것도 50분 내내요.

솔직히 자세가 안좋거나, 쿠세가 있다면 천천히 교정을 받는게 좋다고 생각은 합니다만, 그렇다고 해서 성실하게 자세를 교정해주냐고 하면 그것도 아니거든요. 오늘 발차기 하는동안 자세 교정 한 10초 해줬나 싶습니다.

이럴거 같으면 그냥 자유수영하면서 개인적으로 연습하는게 오히려 더 운동도 되고, 도움이 될 것 같다는 생각이 들더라고요. 지금도 자유수영하면 자유형으로 레인 왕복(50m) 은 가능한 수준인데 내가 새벽5시에 일어나면서까지 들어야할 강의의 수준이 맞나 의구심이 듭니다.
솔직한 말씀으로, 오늘 피곤한 몸 이끌고 갔는데 발차기만 시키고 있으니 진짜 좀 화가 나더라고요. 그런데 뭐 화도 아는게 있어야 내는데 이게 맞는지조차 모르니 대뜸 화내기도 애매하고 말이죠.


혹시 수영 고인물(?) 분들의 의견은 어떠하신지 조심스레 질문드립니다. 제가 아는 바가 없으니 이게 맞는지조차 모르겠네요.

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24/04/01 18:15
수정 아이콘
(수정됨) 수영 강습이 강사차이 센터차이가가 정말 많이납니다.. 수영 1년 넘게 하고있고 3개 센터 강습 들어봤는데

강습 대충하시는분들 진짜 대충가르치고 , 또 디테일하게 봐주는 강사분들은 엄청 잘봐주고...

어디는 빠르게 진도 빼주는가 하면 어디는 6개월 완성반 이런식으로 자-배-평-접-스타트 까지 6개월동안 가르치기도 하더라고요

우선 지금 강습이 마음에 안드시면, 가능하면 시간대를 바꿔서 다른 반을 들어보시는것도 방법인데

사실 수영장이라는게 선택권 자체가 많지 않아서 이게 참 어렵습니다..

수세권 좋은 동내 사는것도 복이라고 ㅜㅜ

공공기관 (공설 수영장, 시립, 등등)이 가격은 저렴한 반면 사람이 너무많아서 강습 자체는 좀 퀄리티가 떨어지는게 사실이긴 합니다만
(제가 다니는 공설 수영장은 한타임에 40명...입니다 강사는 한명이고.. 이게 도대체 무슨 강습이냐 싶어요 정말)

이것도 또 어떤 동내는 공설 수영장도 널널하기도 하니 참..
김유라
24/04/01 18:17
수정 아이콘
그냥 사람이 많아서 생기는 문제 같기도 합니다.

매번 초급반이다보니 신규로 들어오는 인원이 생기고(입문반/초급반 구분이 없습니다.), 거기 할당하는 인원 챙기다보니 기존 회원은 후순위고...=_=

이럴거 같으면 중급으로 올려달라했더니 넌 아직 준비가 안됐다는 소리나 하고 있고... 짜증이네요 크크
24/04/01 18:18
수정 아이콘
가능하면 좀 비싸도 사설 수영장에 한번 한달만이라도 들어보세요

사설 수영장의 경우 한타임에 10명 내외로 수업하는데 문제는 가격이 보통 공립 수영장에 3배정도 입니다.. 월에 15만원~20만원 수준

좀 비싸긴 하지만.. 초급 중급때는 사설에서 좀 소수로 수업을 받는게 무조건 좋다고 생각합니다
김유라
24/04/01 18:20
수정 아이콘
오호... 감사합니다. 솔직히 지금도 월 7만원인가 그런데 15만원 정도면 그냥 사설이 훨씬 나아보이네요;;
24/04/01 18:22
수정 아이콘
네 집근처 사설 수영장이 있나 우선 알아보세요 . 이마저도 없는 동내도 있기 떄문에ㅠㅠ

수영 화이팅입니다 !
24/04/01 18:24
수정 아이콘
초급 중급 식으로 운영되는곳인가 보군요..
여기 지역은 기초강습반 다음에는 바로 영법에 따라 반이 나뉘던데요...
김유라
24/04/01 18:30
수정 아이콘
네, 맞습다. 차라리 말씀주신게 나아보이네요. 제가 뭐 수영 선수할 것도 아니고... 자유형만 언제까지 깎아야하는지 크크크
24/04/01 18:25
수정 아이콘
초급반이면 최대 진도가 자유형 팔돌리기/배영까지 인데 여기까지 빠르면 2개월, 늦으면 3개월 정도 걸립니다.
그 이후엔 중급반 올라가서 평영/크롤/까지 배우고 (여기도 보통 2~3개월), 상급반 넘어가서 접영을 배웁니다.
강사나 커리큘럼에 따라 접영 할 때 팔 접는 버릇 생긴다고 크롤을 접영 이후에 가르치고 그 대신 중급반에서 접영 기초까지 하는 경우도 있구요.

보통 진도는 나 개인보단 해당 반 전체의 평균과 그 아래 실력의 회원에 맞추어 진행되는 경향이 있는데다
특히 월 초엔 신규로 들어오는 회원이 있다 보니 기초부터 다시 한 번 가는 경우가 많습니다.
본인 실력과 진도가 정말 안 맞다고 느껴지면 강사에게 이야기 해서 클래스를 올리거나 강습 시간대 또는 수영장을 바꾸는 것을 추천드립니다.
김유라
24/04/01 18:29
수정 아이콘
내일 한 번 정중하게 말씀드리고 아니다 싶으면 수영장 바꾸던지 해야겠네요 쩝... 감사합니다. (커리큘럼은 전반적으로 말씀주신 것과 유사하게 가고 있습니다.)
T.F)Byung4
24/04/01 18:52
수정 아이콘
킥판 잡고 발차기는 선수들이 연습할 때도 무지 많이 시키는 걸로 알고 있습니다. 두 번째 레인이나 세 번째 레인으로 올라가도 발차기는 별로인 분들도 많습니다. 강사분께서 발차기를 특별히 중시하시는 분 같아요. 글쓴 분께서는 올라가실 준비가 되었다고 생각하셔도 강사분 눈에는 안 그런 듯 합니다.
첫번째 레인에서 빨리 올라가고 싶어하는 게 당연하지만 그게 길게 봤을 때는 꼭 좋은 것만은 아니더라고요.
김유라
24/04/01 21:59
수정 아이콘
으음... 고민해보게 만드는 댓글이네요. 감사합니다.
붕붕붕
24/04/01 23:49
수정 아이콘
저도 발차기는 엄청 중요하고 선수는 킥만으로도 못하는 일반인 속도낸다고도 들었습니다. 근데 취미로 하는건데 재미도 없는걸, 그렇다고 신경 써주지도 않는다면 강사실격이죠
오늘 뭐 먹지?
24/04/01 22:07
수정 아이콘
2시간 수업하는 초딩 선수반 수업 따라가서 봤는데,
킥판 발차기만 1시간 돌리더라구요..
발차기가 중요하긴 한가봐요.
seotaiji
24/04/02 01:46
수정 아이콘
사설 다니다가 구립 수영장 가봤는데 회원수가 너무 많아서 강사 혼자서는 감당 안 될거 같더라구요
전 그때 막 자유형 한번에 25미터 두세바퀴 돌기 시작할때였는데

단축레인에서 풀부어 던져주고는 신경도 안 쓰드라구요

그래서 옮겼습니다

발차기는 힘든데 요령으로하면 확실히 속도가 안나오더라구요
그래서 전 체력빨로 수영하는중입니다

근데 자유형은 느린데 평영은 빠르다는게 웃기긴하네요;;
24/04/02 09:27
수정 아이콘
평생 하실건데 굳이 속성으로 생각하지 않으셔도 될 것 같습니다만. 물론 강사가 성의없게 봐주는 것 같으면 따라갈 필요는 없죠. 저는 거의 20년 전에 6개월 강습받은걸로 쭉 혼자 하는데 팔로만 수영하는 편입니다 크크 발차기 어려워요 힘도 안붙고 팔이랑 박자맞추기도 쉽지 않고요
24/04/02 09:42
수정 아이콘
저도 수린이에 가까운데(지금 강습 6개월 정도 받았습니다) 발차기 50분 시킨다는 게 좀 그렇긴 하네요. 잘못됐다 이런거보다는 복싱하러 갔는데 줄넘기랑 스텝만 한시간 하는 느낌인데... 저도 강사차이가 진짜 큰걸 느꼈는데 첫달에 이상한 강사분 만나서 한달즈음에 할줄도 모르는데 한팔접영 하고 그러다가 강사분 바뀌고 나서야 좀 제대로 배웠습니다.
옮기시든가 기왕 이렇게 된 김에 발차기를 마스터해보겠단 생각으로 하시거나 해야하지 않을까 싶네요. 근데 수영이 쉬운 운동이 아니여서 아마 부족한 부분이 상당히 있으실거라 생각합니다.
24/04/02 12:11
수정 아이콘
강습 담당하시는 분과 직접 얘기를 나눠보시는게 어떠신가요?
현재 상황(발차기, 자세 교정관련 등)과 강습과 관련해서 물어보고, 이해가 가면 스케쥴 따라서 가시는게 맞고
그게 아니라면 다른 곳 찾으시면 됩니다. 얘기 꼭 해보세요.

개인적으로 연습하는게 오히려 더 운동도 되고, 도움이 될 것 같다
>현재 수영 강습은 배우는 목적이 크고 운동은 덤이라고 생각됩니다.
배움을 목적으로 한다면 레슨이 맞고, 운동을 목적으로 하신다면 개인 시간이나 개인 레슨이 맞습니다.
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