- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)

전체 질문 삭제예정

Date	2023/05/28 21:48:37
Name	알렉스터너
Subject	[질문] 자이로볼의 운동효과는 어떤 근육에 가는 걸까요?
https://pgr21.co.kr/qna/170856 삭게로! 열심히 돌리다보면 꽤 힘도 들고 무리도 가는 거 같은데, 딱히 어떤 부위에 운동효과가 집중되는지는 잘 모르겠더라구요. 손목의 속근육에 가장 도움이 되는 건가 싶고, 전완근도 자극이 되는 거 같기도 하고요. 혹시 오래 자이로볼 운동 해보신 분들은 어떤 근육이 붙는지 알려주실 수 있으실까요?

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."

정공법

해시 아이콘

23/05/29 14:16

뭔지 검색해보니 효과보단 손목이 부담되서 부작용이 더 클거같은,,,,

목록 삭게로! 맨위로

번호	제목	이름	날짜	조회
공지	댓글잠금 [질문] 통합 규정(2019.11.8. 개정)	jjohny=쿠마	19/11/08	114444
공지	[질문] [삭제예정] 카테고리가 생겼습니다. [10]	유스티스	18/05/08	137521
공지	[질문] 성인 정보를 포함하는 글에 대한 공지입니다 [38]	OrBef	16/05/03	187783
공지	[질문] 19금 질문은 되도록 자제해주십시오 [8]	OrBef	15/10/28	221129
공지	[질문] 통합 공지사항 + 질문 게시판 이용에 관하여. [22]	항즐이	08/07/22	273845
182112	[질문] JLPT 도전해보려 합니다만, 몇급부터...? [4]	Rei258	25/11/06	258
182111	[질문] 피지컬100 아시아, 어제 한국팀 전략 (스포) [5]	possible483	25/11/06	483
182110	[질문] 결혼 10년차 와이프랑 편안하게 볼 영화 추천 받습니다 [14]	BK_Zju730	25/11/06	730
182109	[질문] 요새는 인터넷 가입하면 공유기는 다 기본 제공인가요? [3]	후루꾸766	25/11/06	766
182108	[질문] 출퇴근 지하철 2호선 신촌-3호선 대청이면	똥천재627	25/11/06	627
182107	[질문] 게임용 PC 견적 문의드립니다. [2]	피우피우668	25/11/06	668
182106	[질문] 로봇청소기 예산은 얼마 정도로 잡아야할까요?? [5]	원스637	25/11/06	637
182105	[질문] 파이썬 코딩용으로 좋은 AI 챗봇이 뭐가 있을까요? [5]	이신아763	25/11/06	763
182104	[질문] 전기장판 질문입니다 [1]	까만고양이532	25/11/06	532
182102	[질문] 서울(수도권 가능)철판 코스요리 전문점 질문 드립니다. [7]	AquaMarine616	25/11/06	616
182101	[질문] 그랜저 구매 예정인데 페리 기다리는게 나을까요? [9]	정공법865	25/11/06	865
182100	[질문] 가로세로 30cm 높이 160cm 정도의 화분을 하나 옮기는 방법 [3]	22802	25/11/06	802
182099	[질문] 영어 유튜버, 팟캐스터 추천 부탁 드립니다. [2]	Alfine796	25/11/06	796
182098	[삭제예정] 분양권 구매해보신 분들 어떻게 구입하셨나요? [1]	콩순이1965	25/11/05	1965
182097	[질문] 지게차 운전 관련 업무 문의 [3]	너이리와봐2249	25/11/05	2249
182096	[질문] [크킹3] 상속자 지정이 자동해지되는 문제? [4]	Mance2357	25/11/05	2357
182095	[질문] 카리나 장원영 안유진보다 국내에서 인지도높은 유튜버가 누가있을까요? [30]	이게무슨소리3818	25/11/05	3818
182094	[질문] 이직시 연봉협상 관련 조언을 구합니다. [9]	밥주는남자2644	25/11/05	2644

목록 이전 다음

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글

PGR21.com

통합규정 1.3 이용안내 인용