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통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2023/05/28 02:35:26
Name 진하늘
Subject [질문] 열보존 거의 안되는 시원한 천?이 있을까요 (수정됨)
제가 똑바로 누워서 자는 편인데요, 체온이 약간 높아서 그런지 겨울에도 오래 누워 있으면 등쪽이 덥고 답답해서 뒤척이는 경우가 가끔 있지만 버틸만 한데
여름엔 기본 체온이 더 높아져서 방 온도가 23도여도 등 부분이 데워지니까 뜨거워서 잠을 설치는 경우가 많네요
혹시 냉감패드 계열이나 열보존율이 낮은 천류 중에 추천해주실 만한 제품?이 있을까요?

이게 옆으로 누워 자는 쪽으로 바꿔 보려고 해봤는데 그렇게 하면 허벅지끼리 맞닿는 부분이 너무 뜨거워져서 또 깨고
결국 똑바로 잤을때 등이 뜨거운 거랑 별 차이가 없다보니 자는 자세 바꾸는 것도 실패했네요, 나이 먹으면 더 심해질텐데 그것도 걱정이긴 하지만..

어쨌든 일단 몸이 닿는 부분의 온도라도 낮춰 보고 싶어요, 패드나 천 종류 추천해주시면 좋고 아니면 다른 방법이 있을까요..

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Just do it
23/05/28 04:56
수정 아이콘
에어 매쉬 쪽이 낫지 않을까 싶네요.
아무래도 공기의 흐름이 좀 있어야 괜찮을 듯 해요.
매트리스랑 옷을 에어매쉬로 검색해서 바꿔 보세요.
23/05/28 04:57
수정 아이콘
삼베로 된 이불은 좀 나을지 모릅니다.
마그네틱코디놀이
23/05/28 07:00
수정 아이콘
쿨매트 아이스매트 돌침대 대나무 등등 사바사
23/05/28 09:42
수정 아이콘
저랑 비슷 하시네요. 작년에 쿠팡에서 쿨매트 같은거 하나 사서 써봤는데 엄청 좋다기 보단 안쓰는거 보단 나은 거 같았습니다.
3D 에어매쉬 구조라고 하던데 그 덕인지는 몰라도 잘때 등에 땀 차는게 좀 줄어 든거 같아서 덜 뜨겁게 느껴 집니다.
알카즈네
23/05/28 10:57
수정 아이콘
인견 이불이요.
오늘 뭐 먹지?
23/05/28 19:08
수정 아이콘
여름엔 리플 소재가 좋아요.
가볍고 땀 흡수 잘 하고 잘 마르고, 몸에 붙지 않고요.
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