스터너
16/10/09 19:55
손연재+모르모트
게스트로 차오루 성소
너무 강력하네요
모여라 맛동산
16/10/09 19:56
손연재 귀여워...
일체유심조
16/10/09 19:57
모르모트 한번에 성공하네요.운동 못 하는듯 하면서 잘 함.
harijan
16/10/09 20:13
지진방 인진 쩌네요. 세트 잘만들었다고 생각했는데, 사람이 흔드는거였네요.
larrabee
16/10/09 20:13
지진을 시뮬레이션하네요 크크크크크크크크
방과후티타임
16/10/09 20:26
아, 깜빡하고 있었다. 성소보러 가야지~
I 초아 U
16/10/09 20:31
의외로 의학방이 꿀잼이네요. 크크
박루미
16/10/09 20:32
손선수 방은 그냥 여자들 수다방 - _- 이네양
모여라 맛동산
16/10/09 20:32
손연재, 성소, 차오루!
ocean
16/10/09 20:33
의학방 너무 잼나네요 크크 두분 투닥투닥
ocean
16/10/09 20:33
여자분 박찬호 능가하는 투우우우우머치토커
ocean
16/10/09 20:35
고지방 저탄수화물 이야기도 나오는데, 결론적으로 칼로리만 낮추면 상관 없다네요
일체유심조
16/10/09 20:37
고지방 저탄수화물이 다른 다이어트와 다른점이 칼로리와 상관없이 마음것 먹을수 있다는점이라.....
ocean
16/10/09 20:39
아 방송에서는 그보다는 지방때문에 탄수화물을 적게 먹어서 칼로리를 낮춘다 그런식으로 접근하시더라고요
ocean
16/10/09 20:41
도시락 선택할 때는 10-20 단백질 함량, 30-40대는 저칼로리, 50대 이상은 포화지방 낮은걸로 고르라고 하네요
ocean
16/10/09 20:44
전자레인지를 사용하는 것은 크게 문제는 안되나, 뚜껑만 빼서 먹으라 하네요~
환경호르몬 땜시
리리릭하
16/10/09 20:44
본방 진입도 쉽고 잼나네요 크크크
일체유심조
16/10/09 20:45
도시락 데울때 항상 고민 했던게 환경 호르몬인데 뚜껑만 빼면 되나 보네요.
ocean
16/10/09 20:46
그리고 도시락먹을때는 단백질 보충을 위해
10-20 대는 삶은 계란, 30-40대는 연두부, 50대 이상은 메추리알(치매 방지가 된다고)을 먹으라하네요
ocean
16/10/09 20:47
우선 뚜껑만 빼면 그렇게 문제는 안된다고 이야기는 하시네요
ocean
16/10/09 20:48
고지방저탄수화물 관련해서는 보수적으로 접근하시는 듯 합니다.
우선 확실한 논문 기반으로만 말씀하신다고

본방에서는 최대한 칼로리 낮추는 방향으로 이야기를 진행하시네요
엑셀
16/10/09 20:56
1위가 손연재... 는 들었는데
2위, 3위 누구죠?
다시만난세계
16/10/09 21:02
2위는 공부방, 3위는 지진방 같네요.
하루빨리
16/10/09 21:17
고지방 저탄수화물이 효과있다는 이유중 하나가, 지방만 먹어대서 식욕이 떨어져 나중에는 식단은 괜찮아서 먹긴 하는데 생각보다 많이 안들어가게 된다는 것이거든요. 풀때기 먹는것보단 배가 부르니깐 탄수화물도 안땡기고요.
일체유심조
16/10/09 21:34
성소 피지컬이 장난 아니네요.
일체유심조
16/10/09 21:40
체조방 꼬마는 고생이 많네요.
츠라빈스카야
16/10/09 21:48
의사누님 정말 투머치토커... 홍혜걸씨 말을 제대로 할 수가 없군요.;;
팩트폭격기
16/10/09 22:10
모차르트 피디(?!) 크크크크
엔트로피
16/10/09 22:35
헨리방 개꿀잼..부동산 상담을 빙자한 만담 개그쑈..
라이디스
16/10/09 22:46
홍혜걸,여에스더 방이 재밌나보네요?
손연재 방송 보느라 다른 방송은 안보는데, 인기순 검색하니 초반엔 4위였었는데, 지금은 홍혜걸,여에스더 방이 2위네요..
[예능] MBC 마이 리틀 텔레비전 - 생방송, MLT-36
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