PGR21.com
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
Date 2025/05/15 20:18:46
Name cuvie
출처 https://youtube.com/shorts/7H2758M8XqM?si=caEPcNaFmDRE_4E_
Subject [유머] 이 자세... 가능하신가요?



스트레칭이나 운동 참고로 보던 유투버분들인데 이 운동은 너무 어렵네요...

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
우상향
25/05/15 20:25
수정 아이콘
야하죠
25/05/16 12:00
수정 아이콘
이게 뭐야
25/05/15 20:36
수정 아이콘
남성 버전만 있나요?
25/05/15 20:38
수정 아이콘
남성 두분이서 4계절 내내 상탈로 출연하시는 채널입니다.
타츠야
25/05/15 20:47
수정 아이콘
이 운동 예전에 자주했는데 요즘은 아무래도 가끔하네요.
랜슬롯
25/05/15 21:06
수정 아이콘
보긴 민망할수있긴한데 필요한자세같긴합니다.
25/05/15 21:25
수정 아이콘
요오망하군요
허저비
25/05/15 21:32
수정 아이콘
보통 여성분이 쇼츠에 나오시는데...
iPhoneXX
25/05/15 21:55
수정 아이콘
요새 나이 먹고 필라테스 하는데 골반을 저렇게 움직여 본적이 없으니까 진짜 몸치처럼 움직이더라구요. 야해 보이는게 아니라 지금은 좀 잘 움직이는데 필요한 움직임 중 하나 같습니다. 
뉴민희진스
25/05/15 22:29
수정 아이콘
요염하네요 
트윈스
25/05/15 23:26
수정 아이콘
오래 앉아있으면 골반 주위 근육이 무조건 짧아지고 불균형이오는데 폼롤러나 일반적인 스트레칭으로 해결하는게 사실 불가능해서.. 골반 기능에 좋은 스트레칭 자세는 대부분 보기 민망하죠..
돌고래호텔
25/05/16 09:25
수정 아이콘
난 썩었어
25/05/16 10:55
수정 아이콘
마스터하면 누가 환장하죠
다리기
25/05/16 12:43
수정 아이콘
AI로 성별 못바꾸나요 크크크
25/05/17 01:10
수정 아이콘
아.... 내눈..
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
515641 [유머] 북한 최현급 신형 구축함 모형화 [2] 공기청정기9428 25/05/24 9428
515640 [유머] 단백질, 탄수화물, 식이섬유를 골고루 먹는법 [24] lemma11951 25/05/24 11951
515639 [기타] 24년 한국 기준 동아시아 관광 통계 [18] VictoryFood10193 25/05/24 10193
515638 [게임] 페르소나 모바일 신캐 [12] STEAM6524 25/05/24 6524
515637 [게임] 스파6 8단 승룡 [4] STEAM5632 25/05/24 5632
515636 [기타] 옳게 된 공개 처형 [16] 밥과글11941 25/05/24 11941
515635 [유머] 이젠 해외에서 함부로 입털면 안되는 세상이 되었네요... [42] 김아무개12953 25/05/24 12953
515634 [기타] 한적한 동네상권 특징 [17] Lord Be Goja11047 25/05/24 11047
515633 [LOL] 하.... 승상 이게 어려워요? [23] roqur8685 25/05/24 8685
515632 [유머] 고양이가 사라진 마라도에 새로 들어온 외래종 [9] kapH10035 25/05/24 10035
515631 [게임] '울라리' 파생 밈 [35] K-DD10422 25/05/24 10422
515630 [유머] 운전 베테랑도 절대 참을 수 없는 것 [24] 한화생명우승하자11432 25/05/24 11432
515629 [스포츠] 윤석민이 선수시절 선동열 때문에 울었던 사연.jpg [10] insane9275 25/05/24 9275
515628 [기타] 리오토 7인승 MPV 시승영상 feat.자율운전 [8] ZAKU9412 25/05/24 9412
515627 [기타] 가능할 지 궁금한 한옥아파트 컨셉트 이미지 [44] a-ha10582 25/05/24 10582
515626 [기타] 백종원의 홍보 스킬 [42] lasd24112233 25/05/24 12233
515625 [음식] 저가위스키+미원 [8] 로켓9154 25/05/24 9154
515623 [유머] 군인 실명 사건은 보훈처도 억울한 부분이.. [53] 밥과글11805 25/05/24 11805
515622 [게임] 창세기전만 몇년 울궈먹는 줄 알았다.. [48] 지수8574 25/05/24 8574
515621 [유머] ???: 지금 미국 달러 가치가 떨어지고 있다구요? [12] 길갈12850 25/05/24 12850
515620 [기타] 의사쌤이 외면 하는 말 [15] 카미트리아11433 25/05/24 11433
515619 [기타] 군 복무 중 한쪽 눈이 실명된 남성 [21] 럭키비키잖앙10056 25/05/24 10056
515618 [서브컬쳐] 왠지 들리면 팔을 뒤로하고 뛰어야 할 것 같은 애니송 [10] 투투피치8499 25/05/24 8499
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로