PGR21.com
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
Date 2024/06/20 14:13:13
Name 밤에달리다
File #1 김성환1.JPG (234.3 KB), Download : 196
File #2 김성환2.JPG (222.0 KB), Download : 182
출처 김성환 유튜브
Subject [기타] 극한의 보디빌더 식단 .jpg






된장국 맛 프로틴 내면 잘팔릴듯.

밥한공기 먹고 프로틴 한모금 먹고.

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
마음속의빛
24/06/20 14:14
수정 아이콘
진짜 보디빌더라면 여기에 약물도 첨가되려나요...
돔페리뇽
24/06/20 14:18
수정 아이콘
그건 주사로...
타카이
24/06/20 14:17
수정 아이콘
저희가 익숙하지 않아서 그렇지
밥이 곁들여진 디저트가 꽤 있기 때문에...
로메인시저
24/06/20 14:18
수정 아이콘
라면 끓여먹고 난 뒤에 밥이랑 프로틴 말아먹어봤는데요
절대 하지 마세에ㅛ
24/06/20 18:58
수정 아이콘
글 보자마자 무맛 WPC 넣고 찌개 끓이면 되겠네 했는데 안되나요?
로메인시저
24/06/20 21:17
수정 아이콘
저는 무맛 isp긴 했어요
벌점받는사람바보
24/06/20 14:26
수정 아이콘
프로틴 잘먹는게 보디빌더 재능중 하나죠 크크크
24/06/20 14:31
수정 아이콘
보디빌딩 판에서 실력은 물론 인품이 훌륭한 것으로 유명한 분이시죠.
랜슬롯
24/06/20 14:35
수정 아이콘
사람들이 운동에 대해 어렵다고 생각하는 것: 운동
실제로 어려운 것: 식단

이라는 밈이 외국에서조차 있을정도로 운동하는 사람들에게조차 가장 어려운 벽.. 음식조절, 식단
인간실격
24/06/20 14:40
수정 아이콘
어우 닭가슴살 바나나 프로틴 조합으로 자주 갈아먹지만 이건 아닌거같아요
distant.lo
24/06/20 14:41
수정 아이콘
어제 올라온게 바로 짤로 쪄지네요 킹성환 브이로그 잔잔하니 재밌습니다 조준도 프로틴에 밥 말아먹었던 것 같기도..

외국 보디빌더들 보면 사실상 이 운동 90프로는 소화기관 싸움이죠 특히 오픈 선수들 보면 먹는 양, 진짜 어마어마함
애기찌와
24/06/20 14:45
수정 아이콘
조준 선수 요즘 닭가슴살, 햇반 도구 없이 그냥 바로 뜯어서 먹는 스킬이 엄청나시더라구요!! 슥슥 뜯어서 슬쩍슬쩍 눌러서 입으로 쏙쏙!!
manbolot
24/06/20 15:11
수정 아이콘
대부분의 운동이 소화기관 싸움인것 같기도 하고요
프로 싸이클 선수들 먹는거 보면 이쪽도 어마어마해서요
윤지호
24/06/20 14:54
수정 아이콘
차라리 무염닭가슴살+맨밥 조합이 더 나을 듯 합니다..
스파게티
24/06/20 15:01
수정 아이콘
프로틴이야 그냥 먹겠는데 다른 식이조절이 너무 어렵더라구요
키작은나무
24/06/20 15:08
수정 아이콘
프로틴도 저렇게 많이 먹으면 간이나 콩팥에 안좋다고 들었는데 아닌가요?
24/06/20 15:19
수정 아이콘
몇 년에 걸쳐 훈련된 사람이라 가능한 거 아닐까요
Lord Be Goja
24/06/20 16:25
수정 아이콘
간이나 콩팥은 단련이 불가능하죠
무딜링호흡머신
24/06/20 16:37
수정 아이콘
단단하게 단련(?) 가능합니다
Lord Be Goja
24/06/20 15:39
수정 아이콘
건강하자고 하는 운동은 아니라서..
데몬헌터
24/06/20 17:23
수정 아이콘
같은양의 당이나 탄수화물+알코올을 대신한다고 보셔야 할겁니다
돔페리뇽
24/06/20 18:21
수정 아이콘
건강한 사람 기준 문제 없다는게 최근 연구들이더라고요
문제 있는 사람은 주의해야하고
24/06/20 15:36
수정 아이콘
아 먹는 즐거움을 포기하는건 너무 ㅠ
공실이
24/06/21 00:36
수정 아이콘
청국장이 바로 그것!
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
506065 [기타] 메타에서 공개한 AR(증강현실) 안경 오라이언(Orion) [23] Neanderthal3347 24/09/27 3347
506064 [기타] 2024 국군의날 대규모 헬기, 전투기등 리허설/예행연습 영상 [18] 아롱이다롱이3540 24/09/27 3540
506063 [동물&귀욤] 혼합사육..냉철한 현실... [11] Lord Be Goja4645 24/09/27 4645
506062 [LOL] 그 유니폼 일반 판매 안 한다는 4시드 유니폼 가격근황 [23] 산성비4193 24/09/27 4193
506061 [기타] 요즘 커뮤 컴잘알이라고 해봐야 별거 없는 이유 [15] Lord Be Goja5832 24/09/27 5832
506060 [유머] 흑백요리사 안성재셰프의 충격적인 과거.jpg [3] Myoi Mina 5339 24/09/27 5339
506059 [LOL] LCK 월즈 진출팀들 근황 [16] Leeka3439 24/09/27 3439
506058 [기타] 은근히 냥알못템 [13] Lord Be Goja3962 24/09/27 3962
506057 [기타] ???: 뭐 스냅드래곤이 비싸진다고??? [21] 길갈4009 24/09/27 4009
506056 [유머] 콜드플레이 찐찐최종본 [22] 언니네 이발관4718 24/09/27 4718
506055 [게임] 프레이 근황.jpg [31] insane5682 24/09/27 5682
506054 [기타] 일본 자민당 총재 선거 근황 + 추가 속보 [56] 아롱이다롱이5668 24/09/27 5668
506053 [LOL] 클템이 부르는 월즈 주제곡 [1] insane1694 24/09/27 1694
506052 [서브컬쳐] 작가가 아파서 작화가 무너졌던 만화 리메이크. [13] 캬라5342 24/09/27 5342
506051 [스포츠] (MLB) 오타니 쇼헤이 나무위키 근황 [21] 오레오레오나4557 24/09/27 4557
506050 [기타] RTX 5080 5090 스펙 루머(예상?) [32] EnergyFlow2706 24/09/27 2706
506049 [LOL] 아뚱의 오늘자 롤드컵 플레이-인 승자조 경기 승부예측 [9] 아롱이다롱이2294 24/09/27 2294
506048 [연예인] 김치볶음남의 혜자 팬미팅 [8] 롯데리아4598 24/09/27 4598
506047 [유머] 모닝빵의 충격적인 진실 [24] 로즈마리7105 24/09/27 7105
506046 [게임] 스파6 AI대전 따라곰에 자기 플레이를 학습시킨 결과 STEAM1863 24/09/27 1863
506045 [유머] 흑백요리사 고죠 백종원 [4] Myoi Mina 4291 24/09/27 4291
506044 [유머] 의외로(혹은 당연히?) 서양밀덕들이 관심있어 하는 주제 [8] EnergyFlow3673 24/09/27 3673
506043 [유머] 흑백요리사에서 유비빔 섭외 잘못한이유jpg [12] Myoi Mina 4921 24/09/27 4921
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로