PGR21.com
- 모두가 건전하게 즐길 수 있는 유머글을 올려주세요.
- 유게에서는 정치/종교 관련 등 논란성 글 및 개인 비방은 금지되어 있습니다.
Date 2024/05/16 00:44:51
Name VictoryFood
File #1 1.jpg (156.3 KB), Download : 547
출처 네이버뉴스
Subject [음식] 라면 먹을 때 국물 빼고 면만 먹으면 살 덜 찌겠지? (수정됨)


[헬스+] "다이어트 중인데 라면 땡기네…면만 먹으면 몇 ㎉지?"
https://n.news.naver.com/article/031/0000836775

(전략)
농심의 문의한 결과 '신라면(500㎉)'을 한 봉지를 조리한 기준으로 면만 먹었을 경우 350㎉ 정도를 섭취하게 된다.
(후략)

조리하기 전에는 면이 475kcal, 스프가 25kcal 인데 조리를 하면 면을 튀길 때 사용한 팜유가 국물로 빠져서 면만 건져 먹으면 350kcal 라고 하네요.
그래도 걱정이 된다면 면을 한번 살짝 끓이고 건진 후에 다시 끓이면 더 줄일 수 있다고 하는데 그러면 맛이 없죠.

어쨌든 답은 면만 먹으면 살 덜 찐다!

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
사람되고싶다
24/05/16 00:47
수정 아이콘
현실은 물 버리라는 짜파게티도 아득바득 졸여먹음
Janzisuka
24/05/16 00:47
수정 아이콘
면을 버리고 국물만 먹으면 더 안찌것구만
종말메이커
24/05/16 00:51
수정 아이콘
면 따로삶아서 국물 끓여서 넣어 먹으면 진짜 개노맛입니다
닉네임을바꾸다
24/05/16 00:53
수정 아이콘
밥만 안말아먹으면...음
Lord Be Goja
24/05/16 00:54
수정 아이콘
(수정됨) 아예 라면스프랑 카펠리니면(얇은 파스타면)으로 끓여먹으면 국물먹어도 크게 상관없고 좋은데
문제는 별매로 파는 라면스프는 전부 메인스트림제품급 미만맛이라.. (어디 음식에 타먹는 용도로는 무리가 없지만 이걸로 라면끓이면 맛없는 라면되는)
일부러 맛있는 라면사서 면을 버려야 합니다.
24/05/16 01:13
수정 아이콘
매장용 돈코츠 소스 같은걸 쓰면...?
유리한
24/05/16 01:48
수정 아이콘
스프 하나로 생라면 두개 뿌셔먹으면 되갰군요
스덕선생
24/05/16 01:09
수정 아이콘
반대로 국물만 포만감 채우는 용으로 마시면 그건 정말 의미가 있을겁니다.
24/05/16 01:42
수정 아이콘
볶음밥 기름 빼고 같은 느낌이죠
당근케익
24/05/16 01:53
수정 아이콘
솔직히 한끼 라면 먹는다고 찌면 얼마나 찌겠어요
유명한 짤있잖아요
쉬지 않고 먹어서 찌는거라고
24/05/16 01:56
수정 아이콘
면을 씻어 먹어본 후

아 라면은 기름이 본체였구나 알게 됩니다.
R.Oswalt
24/05/16 01:59
수정 아이콘
국물까지 다 먹어도 350kcal인 신라면 건면을 먹으면 됩니다?
디쿠아스점안액
24/05/16 06:14
수정 아이콘
저도 이거 추천... 생각외로 신라면 건면 맛있어요
밤에달리다
24/05/16 02:04
수정 아이콘
라면이 사실 한끼 식사대용으로 먹으면 오히려 칼로리가 부족한 식품이긴하죠. 살찐다고 하는건 간식처럼 먹어서 그런거고..
24/05/16 02:51
수정 아이콘
듀럼밀(파스타)이 여러모로 괜찮다고 들었는데 이걸 라면의 면으로 쓰는건 맛이 떨어지려나요 흠...
@user-ak23f7kgkz
24/05/16 03:19
수정 아이콘
솔직히 라면은 죄다 없죠
라면을 2봉3봉 먹고
거기에 김치, 치즈, 밥말아 먹고
어제밤 각종 술안주에 술잔뜩먹고 다음날 라면먹고 나서는 라면 때문에 살 쪘다!
저 또한 라면먹을때는 오히려 슬림한편이고, 배달음식이나 각종 먹을걸 먹고나서 살이 찐...
특히 배달음식이나 식당음식은 대부분이 난 건강, 칼로리 신경안써 설탕, 밀가루, 기름, 조미료 다 때려부어식으로 만든게 대부분이라...
건강에 더 취약한
스스즈
24/05/16 09:20
수정 아이콘
밥 안먹고 라면만 먹으면 살 쭉쭉 빠지죠.
Pinocchio
24/05/16 08:28
수정 아이콘
전 국물이 더 좋은데….
Far Niente
24/05/16 08:55
수정 아이콘
살 찌는 사람들 보면 라면만 먹는 게 아니니 이미 개많이 먹는 것 중 일부를 어떻게 변형하든 큰 차이가 없다는
만렙꿀벌
24/05/16 08:57
수정 아이콘
하나 하나 바꿔가면 크게 어렵지 않습니다. 저도 국물 안 마시진 1년 정도 됐네요.
랜슬롯
24/05/16 09:17
수정 아이콘
그럼 2봉에 국물안먹으면 750쯤되겠군요. 먹을만하긴하네요
24/05/16 09:58
수정 아이콘
라면은 칼로리보다는 나트륨이 문제긴 합니다(...) 하긴 이것도 면만 먹음 유의미하게 줄긴 하겠군요. 하지만 국물 못잃어...
24/05/16 11:18
수정 아이콘
건면 드십셔
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
505942 [기타] 어느 일본인이 그린 아따맘마 아리, 동동이 어머니 상상도 [6] 묻고 더블로 가!4641 24/09/25 4641
505941 [스타1] SSL 16강 끝난 이제동 근황.MP4 [24] insane3885 24/09/25 3885
505940 [LOL] ???: 뮤비 분위기 있게 잘 뽑았는데 억까가 심하네요 [20] Lord Be Goja4156 24/09/25 4156
505939 [유머] 기억력이 좋은 노인 [17] 인간흑인대머리남캐5338 24/09/25 5338
505938 [게임] 호라이즌 제로 던 -리마스터- 발표 트레일러 [26] Myoi Mina 3086 24/09/25 3086
505937 [유머] 능력은 좋은데 그걸 잘못 활용한 형제들 [20] Neanderthal6845 24/09/25 6845
505936 [게임] 던파 모바일 누적 매출 1조 3000억원 돌파 [13] 크레토스3139 24/09/25 3139
505935 [유머] 안유성 명장이 흑백요리사에 출연하게 된 이유 [25] Leeka6625 24/09/25 6625
505934 [LOL] 2024 월즈 노래 + 2004 스타리그 합성.mp4 [5] insane1447 24/09/25 1447
505933 [게임] 스포) 어제있었던 하스스톤 한일전 [5] 안아주기3059 24/09/25 3059
505932 [LOL] 애슐리강의 롤드컵 뮤비 소감 [26] 트리거5076 24/09/25 5076
505931 [유머] 90년생들 그리스로마신화 하차한 시점..JPG [12] 실제상황입니다6307 24/09/25 6307
505930 [기타] 웹소설 작가가 선넘은 발언 사과... [46] 카미트리아8067 24/09/25 8067
505929 [게임] 스파6 콜라보의 효과 [3] STEAM2259 24/09/25 2259
505928 [유머] 역시 제조업 정상화는 트럼프! [36] 사람되고싶다7171 24/09/25 7171
505927 [LOL] 10년전 월즈 뮤비 [7] HAVE A GOOD DAY2871 24/09/25 2871
505926 [LOL] MY CROWN [8] 별가느게4486 24/09/25 4486
505925 [LOL] 이번 롤 뮤비 댓글반응 [8] 주말5080 24/09/25 5080
505923 [방송] 슈카월드 코믹스 100만 달성 [27] VictoryFood7845 24/09/25 7845
505922 [LOL] 오늘도 연전연승하는 헌정곡 [7] 아드리아나4599 24/09/25 4599
505921 [게임] 구글 홈페이지에 뜬 팝콘 게임 Humpty6065 24/09/25 6065
505920 [LOL] 이번 롤드컵 뮤비 분량왕 [19] 주말4807 24/09/25 4807
505919 [LOL] 이번 롤드컵 뮤비에서 유일하게 봐줄만 했던 부분 [12] 별가느게4178 24/09/25 4178
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로