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Date 2021/03/15 01:11:09
Name 김치찌개
File #1 1.jpg (2.08 MB), Download : 77
출처 이종격투기
Subject [기타] 대부분의 질병은 근육을 잘못 쓰고 있어서 발생한다.jpg


대부분의 질병은 근육을 잘못 쓰고 있어서 발생한다

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아케이드
21/03/15 01:28
수정 아이콘
대부분의 질병은 세균과 바이러스 감염 때문에 발생하는 걸텐데요...
21/03/15 01:31
수정 아이콘
덕분에 나이 50을 넘겼습니다.
카사네
21/03/15 01:33
수정 아이콘
아니 30대인데 왜 두 손바닥이 안닿죠??!
라파엘
21/03/15 01:34
수정 아이콘
인터넷에 도는 대부분의 건강 관련 정보는 잘못된 내용을 포함합니다 건강 관련 정보는 대학병원에서 공식적으로 발행한 자료 이외엔 참고하지 않는 것이 현명합니다.
해질녁주세요
21/03/15 01:35
수정 아이콘
휴 다행이다. 나만 50대 이상인 줄 알았네.
21/03/15 01:36
수정 아이콘
휴 다행이다 손바닥 안 닿는 줄~
티모대위
21/03/15 01:36
수정 아이콘
저 손바닥 붙이는거 어케 하는 건가요??
21/03/15 01:37
수정 아이콘
손 닿는거 하다가 근육땅겨서 혼자 끙끙거리고 있었네요 크크
21/03/15 09:24
수정 아이콘
저도 ㅜㅜ
21/03/15 01:43
수정 아이콘
안녕하세요, 50대입니다
AeonBlast
21/03/15 01:48
수정 아이콘
pgr50ㅠㅠ
트윈스
21/03/15 01:54
수정 아이콘
짧아진 승모 관리만 잘해도 삶의 질이 올라가는건 맞는 말이죠.
21/03/15 01:55
수정 아이콘
스트레칭으로 두통이 어느정도 해결되는건 맞습니다. 의사한테 직접들었고 저역시 효과를 꽤 봤어요. 어깨랑 목이랑 등 근육 풀어주면 확실히 좋더라구요
21/03/15 01:56
수정 아이콘
되긴하는데 팔 나갈뻔...
이유진
21/03/15 02:04
수정 아이콘
저 내일부터 요가 다시 합니다..
코우사카 호노카
21/03/15 02:08
수정 아이콘
되긴한데 아파죽는줄 알았습니다;
StayAway
21/03/15 02:37
수정 아이콘
팔 닿는건 모르겠고 목디스크로 만성 두통이 올수 있다는건 팩트입니다.
목 쪽에 주기적으로 주사 맞으면 두통이 상당부분 사라집니다.
제가 저걸로 병원은 꽤나 오래 다녀서..
21/03/15 02:45
수정 아이콘
이런 잘못되거나 과장된 자료는 (특히 의학관련)
올리지 않는게 좋을듯
이민들레
21/03/15 08:28
수정 아이콘
뒷부분 잘못됐나요? 잎부분 두통얘기는 맞는내용인데
하우두유두
21/03/15 08:40
수정 아이콘
목디스크관련 방사통이나 연관통을 근육으로 잘못판단할수있습미다
이민들레
21/03/15 09:02
수정 아이콘
(수정됨) 근육과 디스크는 같이 따라오는건데 잘못판단할 수 있을까요? 근육 보는데 디스크안볼리도 없고 반대로 디스크 문제 볼때 근육 안볼리가..본문에도 목디스크 문제가 있다고 써있네요.
하우두유두
21/03/15 09:37
수정 아이콘
위에 동작을 시행시에 손저림쪽으로 타고내려오는 작열감이 증가된다면 즉시 중단해야합니다.

보통의 문제는 통증이 없는 범위에서 경추전만자세를 먼저 갖추는게 선행되셔야합니다.
내년엔아마독수리
21/03/15 03:05
수정 아이콘
뒷부분음은 개오바지만 목 근육 때문에 두통이 생기는 건 사실인 걱 같습니다.
제가 한동안 두통에 시달렸는데 피지컬갤러리에서 본 목마사지를 하니까 낫더라고요
내맘대로만듦
21/03/15 03:09
수정 아이콘
고마워요 근육요정
21/03/15 03:18
수정 아이콘
피지알 오십즈
Jedi Woon
21/03/15 04:22
수정 아이콘
저는 베개만 3번 바꿔 봤습니다.
근데 아직도 편하고 잠 잘 때 불편하지 않은 베개를 못 찾겠어요 ㅠㅠ
21/03/15 07:44
수정 아이콘
영상을 한번 찍어보셔요. 그리구 전문가와 상담이 필수
그놈헬스크림
21/03/15 06:00
수정 아이콘
승모근 마사지하면 안된다는게 사실인가요?
목 어깨 마사지기가 대부분 승모근 마사지 할텐데?
트윈스
21/03/15 06:30
수정 아이콘
네 안됩니다. 승모근은 스트레칭으로..
마그너스
21/03/15 08:42
수정 아이콘
마사지하면 안 되는 이유가 뭔가요?
트윈스
21/03/15 10:24
수정 아이콘
짧아진 승모근에 긴장감만 더 유발해서 상태가 나빠지는 경우가 많습니다.
아린어린이
21/03/15 09:48
수정 아이콘
안되는건 아닌데 잘못하면 통증이 더 유발되는건 사실입니다.
특히 엎드려서 마사지 하는건 전문가(의료인)이 하는 치료 말고는 피하시는게 좋습니다.
다만 일반적으로 의자에 앉아서 서로 주물러 주는 정도는 99% 괜찮습니다.
그놈헬스크림
21/03/15 15:44
수정 아이콘
일렉트로마트표 어깨 안마기가 유명하길래 사서 잘 쓰고있었고 나름 시원한거 같아서 좋았은데... 뭔가 플라시보였나? 생각이드는 글이라... 사용 자제해야겠네요...
아린어린이
21/03/15 15:49
수정 아이콘
목 안마기 정도면 크게 문제 없습니다. 계속 쓰셔도 되요.
엎드려서 주무를때 생각보다 큰 힘이 들어가서 악화되는 경우가 있어서 그걸 피하시라는 거구요.
예전 학생때처럼 서로 앉아서 목 어깨 주물러 주는 정도는 악화될 가능성도 별로 없고 괜찮습니다.
그놈헬스크림
21/03/15 15:56
수정 아이콘
아~ 감가합니다.
뭔가 사용하면 안될것 같은 글이어서 안마기를 괜히 샀나? 생각이 들었는데... 계속 사용해도 문제는 없나 보군요...
cruithne
21/03/15 06:08
수정 아이콘
고혈압 당뇨가 근육 때문???
가능성탐구자
21/03/15 06:21
수정 아이콘
아놔 설계한 사람 나와~
메레레
21/03/15 06:31
수정 아이콘
뭔 개소리야...
퀀텀리프
21/03/15 09:32
수정 아이콘
근육으로 인한 두통 많음.
아린어린이
21/03/15 09:47
수정 아이콘
현재 도수 치료 병원에서 일하는 의삽니다만,
두통의 다양한 원인을 하나로 퉁 치는건 대단히 위험하고 틀린 이야기 입니다.
댸개의 만성적인 질환은 여러가지의 요인이 복합적으로 작용하기 마련입니다.
뭐 하나면 낫는다 혹은 이거 하나만 알면된다 바로 이게 원인이다 이런식의 확정적인 말들은 대부분 거르셔야 합니다.
물론 두통의 원인중에 근 골격계 유발의 두통이 상당히 많긴 하지만 그래봐야 30%조금 넘을 겁니다.
그리고 그 30% 남짓에서도 유발하는 곳이 턱인지 목인지(목에도 근육이 여럿 있죠.) 다 다릅니다.
전문의가 X-ray로 체형봐가면서 진단해도 2만원이 안되는 시스템을 갖춘 나라입니다.
짬내서 병원으로 가세요~
멀면 벙커링
21/03/15 10:15
수정 아이콘
이미지에 명확한 출처가 없으니 무작정 믿으면 안될듯 싶습니다.
진샤인스파크
21/03/15 10:32
수정 아이콘
애이브러햄 링컨이 말했습니다
인터넷에 짤과 글이 같이 있다고 그 글을 다 믿어서는 안되는거라고
나른한오후
21/03/15 10:52
수정 아이콘
두 손바닥 맞대는거 되나요? 덜덜..
할려다가 온몸이 아프... 으허헉
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