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Date 2021/02/03 23:06:22
Name KOS-MOS
File #1 Capture+_2021_02_03_15_11_28~2.jpeg (959.3 KB), Download : 71
출처 개드립
Subject [서브컬쳐] 헬스도 모르고 만화 그린다고 욕먹음


그래서 작가가 리얼 헬창 인증 (...)

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21/02/03 23:07
수정 아이콘
어마어마하네요
닭강정
21/02/03 23:09
수정 아이콘
아니 섹시...
21/02/03 23:14
수정 아이콘
그거 그렇게 하는거 아닌데...
새벽목장
21/02/03 23:25
수정 아이콘
무릎나오네
21/02/03 23:35
수정 아이콘
전혀문제없습니다.
조말론
21/02/04 00:48
수정 아이콘
윗분도 썼지만 빈바기도하고 저렇게 할 수 있으면 더 운동능력 좋은거라고 봐도될 유연성으로 보이네요 부럽네요
아케이드
21/02/03 23:35
수정 아이콘
앞으로 내만화 까려면 인증하고 까라?
...And justice
21/02/03 23:40
수정 아이콘
로우바 견갑쪼이는거,풀스쾃에서 바벨 미드풋 정위치만 봐도 진성 헬창..
21/02/04 00:25
수정 아이콘
(수정됨) 스쿼트->무릎이 발끝을 넘으면 안됨

이거 대체 누가 퍼뜨린건지 모르겠지만(물론 어떤 취지로 하는 말인지는 이해하지만)다들 이거에만 집중하다보니 무게중심이 엉망돼서 발가락이 뜨고 뒤로 자빠지고 난리..
21/02/04 08:26
수정 아이콘
저도 첨엔 어떤 미친놈이야 했는데 근데 이제와선 정반합개념으로 매우 유익한 정보였다고 봅니다. 크크
21/02/04 08:49
수정 아이콘
대부분의 사람들 기준으로는 저 만화만큼 내려가면 뒤꿈치가 뜨고 무릎에 무리가 걸려서 저런 말이 나온 거 맞나요? 전 사실 무릎 많이 내리면 바로 소리가 나는데, 저 미신대로 하면 아무 문제가 없어서... 지나친 단순화일지언정 많은 사람들에게 도움된 것 아닌가 싶어요.
21/02/04 09:31
수정 아이콘
네 말씀하신게 맞는데(어떤 취지로 하는 말인지 이해한다고 쓴 것도 이 지점이구요), 운동 처음 시작하는 사람들이 스쿼트는 무릎이 나오면 안된다가 절대적 가치인냥 무조건 무릎을 고정시키는 행위에만 포커싱 하다보니 무릎을 제대로 벌려주지도 못하고 무게중심도 못잡아서 뒤로 넘어지고 하는걸 워낙 많이 봐서 하는 말입니다. 작년말에 본가 내려가니 저희 어머니부터 이렇게 스쿼트 하시면서 무릎 아프다고 하시더라구요...
리자몽
21/02/04 09:15
수정 아이콘
참조용으론 유용한 자료인데 그걸 그대로 믿으면 뒤로 자빠지죠
21/02/04 02:21
수정 아이콘
로우바 아니고 하이바 atg같은데 하여튼 됐고 제목이 더 궁금
선좀넘지마라
21/02/04 05:30
수정 아이콘
슴가도 운동하면 저 케릭터처럼 커지나요.....
다빈치
21/02/04 09:47
수정 아이콘
대부분 작아집니..
선좀넘지마라
21/02/04 10:40
수정 아이콘
Orz
SkyClouD
21/02/04 11:26
수정 아이콘
그래서 이거 제목이...
맥핑키
21/02/04 23:21
수정 아이콘
하체가 약하네요
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