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Date 2020/10/21 19:50:57
Name 빨간당근
출처 매미킴TV
Subject [기타] 마라톤은 얼마나 빠른 속도로 뛰는 걸까? (수정됨)


육상선수가 아닌 격투기 선수들이긴한데 대부분이 러닝머신 속도 20으로 3분은 커녕 2분 뛰는것도 굉장히 힘겨워하네요.
상금까지 걸어서 동기부여 시켰는데도 3분 이상 러닝은 딱 1명 성공한 듯;

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20/10/21 19:53
수정 아이콘
100미터기준 16초대였나 17초대 였나의 속도로 뛴다고 했던것같은뎅..
페로몬아돌
20/10/21 19:54
수정 아이콘
킾쵸게는 이거보다 더 빠르게 2시간 뛴다는게 크크크
일모도원
20/10/21 19:54
수정 아이콘
다른 종목을 리스펙 하는 모습이 참 보기 좋았습니다.
20/10/21 19:55
수정 아이콘
저도 3km를 10분 안에 뛴 시절이 있지만(18km/h) 그것도 피섞인 가래침 뱉어가면서 용을 쓴 건데 20km/h로 장거리는 도대체... 워우
조말론
20/10/21 22:38
수정 아이콘
나름 구급에서 오래달리기 좀 쳤었던 인생 최전성기 폐와 다리 그리고 몸무게를 가지고 있을 때 10분대였는데 10분안쪽이시라니..
20/10/21 22:39
수정 아이콘
근데 이게 군대에서라 육상트랙이 아니다보니 아무래도 거리가 정확하지 않을 가능성이 있습니다 헿
20/10/22 01:55
수정 아이콘
정식 규격트랙에선 7바퀴 반입니다. 연병잘이면 백퍼 거리가 매우 짧았을겁니다.
20/10/22 20:42
수정 아이콘
연병장은 아니고 부대밖 반환점을 찍고 돌아오는 식이었읍니다.
샤르미에티미
20/10/21 19:55
수정 아이콘
일단 저런 몸이면 안 되고...또 엄청나게 타고 나야 하는 데다가 훈련도 따로 해야 해서 운동 선수라고 따라할 순 없죠 크크. 그냥 마라톤을 뛰라면 완주하는 선수가 꽤 있을진 몰라도 올림픽 선수급으로 페이스 유지하는 건 그나마 축구 선수 중에서는 좀 있을진 모르겠네요. 물론 몇 분을 더 버티냐의 차이지 결국 나가 떨어지겠지만 일단 근육 키우는 종목들은 죄다 안 된다고 봐야죠.
빨간당근
20/10/21 19:55
수정 아이콘
저 영상보니까 봉주형님이 뛰시는거 한번 보고 싶긴하네요;
올해는다르다
20/10/21 19:56
수정 아이콘
마라톤 선출도 격투기에서 2분 버티기 힘들거라고 생각하면 황밸인듯
스위치 메이커
20/10/21 19:58
수정 아이콘
그러니 공정한 롤로 싸우자..?
공인중개사
20/10/21 19:58
수정 아이콘
크크크크 생각해보니 역으로도 마찬가지군요
시무룩
20/10/21 19:57
수정 아이콘
따릉이로 20 잡고 달리라고 해도 힘든데 달리기로만 하면 뭐... 말 다 했죠 크크
비익조
20/10/21 20:01
수정 아이콘
보기만 해도 숨차네요;;
20/10/21 20:04
수정 아이콘
스포츠라는게 정말 마이너한 스포츠면 몰라도 알만한 메이저한 스포츠쪽이면 저렇게 수치로 구체적으로 드러나냐 안 드러나냐의 차이지 다 저런 괴수들 총집합이라고 봐야죠. 피지컬이든 스킬이든.. 마라톤은 본인 100m기록 x 2시간? 이렇게 비교가 되니 체감이 더 확실하고.
Janzisuka
20/10/21 20:14
수정 아이콘
어릴때 TV로 보던 마라톤을 그냥 설렁 설렁 오래 뛰는거네 정도였다가...
실제로 마라톤뛰는것을 인도에서 봤는데...
일부러 내 앞에서만 전력질주하나 싶었.....진짜 엄청나더라구요.
그리고...군에서..단축마라톤에 나가서 멋모르고 따라잡겠다가 뛰다가 중도에 코엑스로 튀었어요..
20/10/23 01:00
수정 아이콘
비슷한게 그 유명한 우사인볼트가 100미터 신기록 세웠을때,

볼트는 결승점 통과하고 천천히 산책느낌으로 달리면서 세레모니를 하는데, 옆에 카메라 기자는 전력질주하면서 카메라 따라가고있었죠. 크크
LifeLivingToday
20/10/21 20:17
수정 아이콘
(수정됨) 풀코스 마라톤 속도는 고사하고 42.195를 5시간 안에 "완주"하는것부터 차원이 다른 문제입니다.
하프마라톤 1시간 50분대로 랩 1 달성했지만 하프마라톤 완주하고도 마라톤은 시도할 생각조차 안하네요.

일반인 기준 풀코스를 랩 3(3시간~3시간 59분) 달성만해도 갓이죠.
뭐 그런거 다 떠나서 풀코스를 4시간 59분 59초 이내로 완주해도 대단한겁니다. 5시간 이후는 완주가 아니구요. 실격입니다.

참고로 풀코스는 쓸림 방지용으로 옷도 따로 사서 준비합니다.
풀코스는 차원이 다른 영역이에요.
20/10/21 20:19
수정 아이콘
찌찌에서 피가 나더라구요 덜덜
20/10/21 21:01
수정 아이콘
헐???????
보라괭이
20/10/21 21:43
수정 아이콘
계속 옷에 유두가 쓸리기 때문에(심지어 땀으로 젖은 옷이니), 상처를 입기 쉽죠...보통 그 부분에 대한 보완을 철저하게 하겠지요.
20/10/21 23:17
수정 아이콘
아 그래서 트라이애슬론 이런거 하는 분들이 겨드랑이같은데 바세린이던가 이런거 막 바르는 거구나
보라괭이
20/10/22 00:53
수정 아이콘
네네 옷도 일부러 레깅스 이런거로 입습니다 그래서. 최대한 안 쓸리는 것으로요.
시니스터
20/10/21 20:47
수정 아이콘
3시간대 끊는 갓철수...정치만 안했어도 성공한 인생 완전체

의사
교수
사업
부모(일단 대학원가서 하고싶은 과학하니 성공한 거겟죠 자식도)
저자(베셀이몇개)
티모대위
20/10/21 20:48
수정 아이콘
사실 정치를 했음에도 불구하고 무지무지하게 성공한 인생...
TWICE NC
23/10/01 20:01
수정 아이콘
대통령 되어야만 성공은 아니죠
티모대위
20/10/21 20:48
수정 아이콘
역시 부산사람들도 한번 보기 힘들다는 풀코스..
20/10/21 21:01
수정 아이콘
깜빡이좀 크크크
ComeAgain
20/10/21 20:20
수정 아이콘
그러니까 마라톤의 그 병사는 죽었다고...
20/10/21 20:26
수정 아이콘
18로 뛰어도 떡실신인데
초반 다리 기신분은 진짜 체형이 흑인
양말발효학석사
20/10/21 20:26
수정 아이콘
예전에 야구선수들 인터뷰에서 봤는데, 선수촌에서 마라톤 선수 달려가길레 한 번 따라서 같이 뛰어 봤는데, 본인들 전력질주하는 속도로 계속 뛰더랍니다.
선수들 모두 몇 백 미터 따라가다 다 나자빠졌다고 하더군요.
오렌지꽃
20/10/21 20:41
수정 아이콘
중3때 10키로마라톤 했다가 죽는줄알았습니다.
20/10/21 20:46
수정 아이콘
일단 비쩍 말라야죠
모찌피치모찌피치
20/10/21 20:55
수정 아이콘
마라톤이 느리게 뛰면 별거 아닌데 속도 내면 죽을 맛이죠... 10km 50분만 뛰어도 힘든데
20/10/21 21:00
수정 아이콘
와...이게 3분컷도 이렇게나 힘들군요;;
존경스럽네요 마라톤 선수들.
20/10/21 22:08
수정 아이콘
한참 빡세게 뛸때 20KM 1분 30초까지는 뛰어보긴 했는데 진짜 뒤집니다 크크크
레드드레곤~
20/10/21 22:26
수정 아이콘
아마 평범한 일반인이면, 자전거를 탄다해도 마라토너보다 느릴겁니다.
2시간동안 평속 20km정도를 유지해야 된다는거니간요.
20/10/21 22:51
수정 아이콘
거의 20년 전에 동아마라톤 4시간 25분에 완주했었는데 당시에도 20km/h로 3분 가능했을지 모르겠네요.
연습했던 방법은 느리게 일정 속도로 1시간 달리기(9~10km/h)
천천히와 빠르게를 1분씩 반복해서 합계 30분 달리기를 하루마다 반복하면 급격하게 실력이 늘어납니다.
그래도 빠른 속도가 15정도였던것으로 기억하는데...
다시마두장
20/10/21 23:07
수정 아이콘
뭔가 마라톤은 페이스 유지하면서 천천히 뛰는 종목이란 이미지가 있었는데 실제로는 장난 아닌 속도였군요.
역시 엘리트 체육인들의 괴력이란...
이선화
20/10/22 11:52
수정 아이콘
실제 마라톤은 페이스 유지하면서 천천히 달리는 게 맞는데, 보통 42.195km 달리는 동호인들 분의 꿈의 목표인 3시간 이내로 끊기 하려면 보통 킬로미터당 4분 속도로 달려야 하고 올림픽 레벨은 킬로미터당 3분대 정도.. 세계기록은 2시간 1분이네요;;
20/10/23 01:13
수정 아이콘
소사이어티게임1에서 권아솔이 16km로 30분 넘게 뛰었는데,
그거보고 와 역시 격투기 선수들은 체력이 넘사구나(권아솔 체형은 절대 슬림한게 아님)
했는데 역시 프로의 세계는 차원이 다르군요.
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