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Date 2020/02/23 09:18:31
Name 살인자들의섬
출처 FMKOREA
Subject [기타] 헬스할때 원판 아주 쉽게 빼는 법.gif

7.gif 데드리프트 270KG 무게 치고 원판 쉽게 빼는법.GIF 데드리프트 270KG 무게 치고 원판 쉽게 빼는법.GIF



데드리프트 270KG 무게 치고 원판 쉽게 빼는법.GIF 데드리프트 270KG 무게 치고 원판 쉽게 빼는법.GIF



 2.5KG 짜리 작은 원판 놓고 뺏었는데

저리쉬운 방법이 있었네요...




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어강됴리
20/02/23 09:28
수정 아이콘
와.. 위험해보이네요 발등 찍히면 우짤라고
앙겔루스 노부스
20/02/23 09:57
수정 아이콘
저렇게 빼는 자체가 힘이 어지간히 좋아야 하능헐 거 같은디...
20/02/23 10:09
수정 아이콘
저게 쉬운 방법으로 보이신다니... 삼대 몇이심미까.
핸드레이크
20/02/23 10:15
수정 아이콘
이대 육백이더군요..
미나리돌돌
20/02/23 10:12
수정 아이콘
역도선수니까요.
CoMbI COLa
20/02/23 10:23
수정 아이콘
한 쪽에 120kg? 정도 된다는건데 바닥에 엎드린 성인 남자 정도는 빨래 던지듯 던질 수 있겠네요.
20/02/23 11:58
수정 아이콘
그냥 잡히면 붕붕 돌려질듯;;;
...And justice
20/02/23 13:13
수정 아이콘
저렇게 잡아빼면 헬장 인싸가능
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