PGR21.com
- PGR21 관련된 질문 및 건의는 [건의 게시판]을 이용바랍니다.
- (2013년 3월 이전) 오래된 질문글은 [이전 질문 게시판]에 있습니다.
통합 규정을 준수해 주십시오. (2015.12.25.)
Date 2024/04/10 23:05:01
Name Starscream
Subject [질문] 아이폰 피트니스 앱의 토탈 칼로리
애플 워치는 없고 아이폰만 쓰는 1인입니다.
언젠가부터 Fitness라는 앱이 생겨서 매일 얼마난 움직였는지 알려주더군요.
애플 워치가 있으면 녹색과 하늘색 링도 같이 표시되는거 같은데 전 없으니 빨간색 링밖에 안 보입니다.
오늘같은 경우
move
515/250kcal
TOTAL 2,190KCAL
Steps 14,867 Distance 9.53KM
라고 나오는데 이 토탈 칼로리는 어떻게 이해해야 되나요?
전 177에 78kg정도 되는지라 기초대사라고 하기에는 많고, 전체 대사라고 하기에는 적은거 같은데 역시 애플 워치가 없으면 이 수치는 별 참고가치가 없는가요?

통합규정 1.3 이용안내 인용

"Pgr은 '명문화된 삭제규정'이 반드시 필요하지 않은 분을 환영합니다.
법 없이도 사는 사람, 남에게 상처를 주지 않으면서 같이 이야기 나눌 수 있는 분이면 좋겠습니다."
24/04/10 23:13
수정 아이콘
기초대사량+9.53키로 움직이신 운동량입니다.
워치가 아무래도 좀 정확하긴한데, 폰을 계속 쭉 들고 계셨다면 큰 차이는 안날거에요
Starscream
24/04/10 23:23
수정 아이콘
하루 소비한 칼로리가 이 정도밖에 안되나요?
이것보다 훨씬 더 먹는거 같은데......
24/04/10 23:43
수정 아이콘
움직인 칼로리가 515로 잡혀있으니 기초대사량은 1,675로 잡혀있고, 23시까지 저 수치라고 봤을때 24시간으로 단순계산하면 1,750정도... 얼추 맞는거 같네요 흐흐 폰은 단순히 이동한 칼로리만 잡으니 실제로는 그거보다 더 많겠지요
Starscream
24/04/10 23:46
수정 아이콘
움직인데 쓴 칼로리외에 말하고 어쩌고 하는것도 있겠군요. 그럼 얼추 맞는거 같습니다.
점심에 먹은 세트가 벌써 한 1500은 되는거 같던데 저 수치면 체중이 점점 불어야 정상인데...라고 생각했습니다. 고맙습니다
목록 삭게로! 맨위로
번호 제목 이름 날짜 조회
176147 [질문] 사람마다 니코틴 의존도가 크게 차이나나요? [10] pecotek1516 24/05/09 1516
176146 [질문] 버팀목전세자금 만기 전 이사에 대해 질문이 있습니다. [4] 하만1187 24/05/09 1187
176145 [질문] 애플 뮤직 6개월 무료 건에 대하여 [13] Love.of.Tears.1595 24/05/09 1595
176143 [질문] 도촬 처벌 기준이 뭘까요? [12] Alfine2486 24/05/09 2486
176142 [질문] 컴퓨터 파워 질문 입니다. [7] 키토1547 24/05/09 1547
176141 [질문] 부모님 쓰실 무선청소기 구매 조언 부탁드립니다. [7] 사람되고싶다1680 24/05/09 1680
176140 [질문] 변액연금 만기질문 [5] 李昇玗1453 24/05/09 1453
176139 [질문] 게이밍노트북 살때 확인할 사항이 뭐가 있을까요? [7] 목캔디1537 24/05/09 1537
176138 [삭제예정] 이런것도 해고 사유가 되는지 궁금합니다. [7] 삭제됨2215 24/05/09 2215
176137 [질문] 연금보험 관련해서 질문드립니다 [4] 장마의이름2029 24/05/08 2029
176136 [질문] 그래픽 카드 소음 질문(아래 질문글 보고 저도 질문드립니다) [4] 아지노스1741 24/05/08 1741
176135 [질문] 네이버가 라인재팬 지분을 쿠팡과 교환하면 득일까요? 실일까요? [8] VictoryFood2637 24/05/08 2637
176134 [질문] 올해 소멸예정인 항공사 마일리지는 어디 쓰는게 이득인가요? [4] 같이걸을까2017 24/05/08 2017
176132 [질문] 해외 여행시, 카드가 낫나요? 환전해가는게 낫나요? [10] LG의심장박용택2244 24/05/08 2244
176131 [질문] 발치 치아교정 질문드립니다 [17] 이오르다체1849 24/05/08 1849
176130 [질문] 단톡방에 바람 피는거 올리는 심리는 뭘까요? [40] 박수5160 24/05/08 5160
176129 [질문] 태블릿을 보조모니터로 쓰면 성능나쁠까요? [12] 스물다섯대째뺨2236 24/05/08 2236
176128 [질문] 핼로우톡 언어교환 해보신분에게 질문 [5] 유지태.1773 24/05/08 1773
176127 [질문] 인도-태평양 지역에 유럽의 해군력 투사가 가능한가요? [4] Garnett212027 24/05/08 2027
176126 [질문] 여러분들이 지금껏 본 최고의 반전 작품이 무엇인가요? [49] 라리3588 24/05/08 3588
176125 [질문] FC24 게임 질문(위닝 마스터리그 같은 플레이모드가 있는지) [6] Everlas1667 24/05/08 1667
176124 [질문] [헬스] 스쿼트, 데드 중량에 대한 질문 [18] 시무룩1513 24/05/08 1513
176123 [질문] 최근 기브온 많이 듣고 있습니다. [1] 임작가1320 24/05/08 1320
목록 이전 다음
댓글

+ : 최근 1시간내에 달린 댓글
+ : 최근 2시간내에 달린 댓글
맨 위로